COOL-FOREX.RU

3.Азарт.
У трейдера должен быть холодный трезвый ум, душевное спокойствие, хорошее настроение.
Садясь за рабочее место, скажите себе: « Я пришел на работу. Я не собираюсь выигрывать либо проигрывать. Моя задача - хорошо выполнить свою работу. И не более того.»
Рассматривайте работу на любом финансовом рынке - как чисто математический процесс с положительным ожиданием. (А так оно и есть, если Вы будете соблюдать все те правила, о которых я Вам рассказал, ибо несмотря на спред и возможную комиссию - Вы должны помнить, что играете на Форексе не со спекулянтами, а с мировой экономикой, которая находится в не столь выгодной ситуации, как Вы. (Вам не обязательно открывать сделки, а каждый день огромному числу юр. и физ.лиц необходимо обменять деньги именно  по тем ценам, которые сложились в рынке. И в этом Ваше огромное преимущес-тво. Никто не обязывает входить в непонятный для Вас рынок).

4. Излишнее самомнение и неуверенность.
Это две стороны одной медали. Если Вы очень уверены в себе и не хотите видеть ничего вокруг себя - Вы не сможете трезво принимать решение. Рынок - добрый партнер и зачастую сам показывает - каковы настроения его участников (и первый способ оценить психологию рынка - посмотреть на свечи, а намерения банков - глянуть на уровни ББ и другие рынки инвестиций, ибо клиенты будут отдавать своиприказы для покупки или продажи чего-либо именно на них).
Но и излишняя неуверенность - также вредна. Приняв решение - будьте последовательны до конца. Не давайте никому сбить себя с понталыку. Если рынок не показывает, что надо выходить из позиции (как это предусмотрено технологией) - держите ее до победного конца.

5.Плохое физическое самочувствие.
Никогда не пытайтесь работать, будучи в плохом состоянии. Исследования американских специалистов выявили, что процент правильных решений в этой ситуации снижается на 20%. Ни в коем случае не пытайтесь играть только потому, что Вы решили посвятить этот день работе на бирже. «Больной трейдер подобен комару, - говорят японцы, - рынок легко может его прихлопнуть.» (Женщинам настоятельно не рекомендуется играть в критические дни. По исследованиям техже американских специалистов вероятность принятия правильного решения падает на 30%).
А вот мнение господина Терехова по поводу врагов трейдера.

6. Корень зла - Невежество. Из него вытекают коренные заблуждения,
игнорирующие те основательнейшие реалии, что
- Рынок изменчив, все прогнозы - стохастичны (вероятностны).
- Рынок обезличен - за ним не стоит ничья воля (тем паче злобная.)
- Невозможно быть всегда правым - Вы регулярно будете неправы.
В сознании, заморченном невежеством и вышеуказанными ложными идеями
возникают психологические стереотипы, очень вредные для практической
деятельности:
- Жадность, желание разбогатеть быстро.
- Страх. Обратное - агрессивное желание тут же отыграться после
проигрыша.
- Тупость, ступор, вялость. Как реакция на непонимание текущего
развития событий.
- Суетливость, нетерпение, беспокойство.
- Сомнение в предсказуемости рынка вообще.
Когда человек идет у них на поводу - он пропал. Ему не выдержать
исполнительской дисциплины, он не сможет действовать рационально.
Что можно предпринять с точки зрения психотехники, чтобы побороть этих врагов.
Полезно предпринимать следующие шаги.
1. Иметь установку на долгую и серьезную работу на рынке.
2. Понимать важность образования, дисциплины и упорства, но не
упрямства.
3. Хорошо высыпаться и расслабляться после работы.
4. Не принимать решений в нетрезвом виде. И лучше вообще - пореже
бывать в этом виде.
5. Практиковать что-нибудь психорегулирующее - йогу, аутотреннинг,
медитацию. Неплохо также заниматься физическими упражнениями - для пущего
сжигания адреналина. А то Соросу не хотели разрешение на работу в
США давать (иностранец). Дали после написания каким-то светилом
справки - дилеры долго не живут, поэтому предпочтительно нанимать на
эту работу иностранцев :). А стрессы - это же грубая реальность нашей
работы. И адреналин сжигать надо как-то.
6.Полезные привычки надо тренировать до полного автоматизма. Но прежде - сознательно убедиться в их полезности. (Послушал лектора, он только отвернулся - раз, проверил по графикам!) Посчитал на калькуляторе, или даже ПК.
Убедился, что он прав - и начал упорно тренироваться. Чтобы в трудных ситуациях уже не заморачиваться дурными автоматизмами страха и жадности и автоматически делать то, что вытекает из сознательно выбранной системы работы.

7. Психотехники. Необходимо заниматься ими не во время работы в рынке, а до
того, как Вы там окажетесь. Стереотип (рефлекс) должен быть выработан в спокойной
обстановке, тогда больше шансов воспользоваться им в неспокойной.
- Концентрация. Разглядывание точки, небольшой картинки, статуэтки,
пламени свечи и т.д. и т.п. Что угодно - лишь бы взгляд научиться не
отводить и не затуманивать 3-5 минут хотя бы. Можно в этом смысле использовать циферблат от часов. Концентрация - она концентрация и есть. Когда,
человек «смотрит в книгу - видит фигу» - ему именно отстуствие
концентрации не позволяет увидеть, что в книге написано.
- Регистрирующая внимательность. Она же осознание. Отслеживание любых ощущений, возникающих в теле. Просто отслеживание и регистрация, без попытки что-то с ними делать.
Дело в том, что при актуализации в психике вышеперечисленных  негативных психических конгломератов, каждый из них имеет свой определенный "окрас" в сфере внутренних ощущений. А при разглядывании-регистрации ощущений они бледнеют, меняются, уходят.
Соответственно, слабеют жадность, страх, суета, вялость, сомнения. И разуму легче принять решение и провести его в жизнь без блокировки этими отрицательными состояниями.
При несколько более высокой степени овладения можно просто
заниматься регистрацией уже не ощущений, а мыслей, связанных с этими
"врагами". Соответственно, контролировать
 
Есть и друзья - эта самая сознательность/осознанность, исследовательский интерес, энергичность, оптимизм, спокойствие, концентрация и непоколебимость (незахватываемость победами и поражениями = профессионализм). Эти качества тоже есть у каждого, их можно пестовать благожелательным вниманием и отслеживать
(одобрительно) такой же регистрирующей медитацией.
С тренировкой друзья крепнут, враги бледнеют. Это и в жизни пригодится.